Avant / après : la décoration d’une cour (phase 2)

Princesse Pia

Vous souvenez vous, il y a quinze jours je vous présentais la cour intérieur de mon appartement à aménager et à redécorer ?

Voici aujourd’hui la phase 2, quasiment terminée.

Il y a un petit coin pour prendre l’apéro, le thé, papoter entre copine ou juste de quoi s’asseoir pour s’aérer.

J’avais déjà la petite table bistrot, bien pratique car entièrement pliante, ce qui est un gros gain de place dans les petits appartements parisiens. J’ai choisi des chaises en métal epoxy blanc pour apporter de la lumière, les murs de la cour, bien que nettoyés, ne sont pas éclatants de brillance.

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Pour camoufler l’imposante tuyauterie je ne voulais pas l’encastrer derrière une petite construction en bois, car il faut toujours y avoir accès. Alors j’ai simplement posé un gros pouf d’extérieur. Hyper pratique car lessivable, il cache toute la partie affreuse.

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Dans cette cour il n’y a pas de soleil direct, mais je voulais quand même apporter un peu de nature. Alors j’ai choisi un gros pot en plastique et y ait planté quelques herbes et renoncules en plastique.

Parce que j’ai un petit garçon en bas age (14 mois), j’ai aussi ajouter 2 petits canetons en plastique. Il les adore et s’amuse à les cacher ;-) Ils sont flottants, donc certainement que l’an prochain je pourrais me servir du pot comme un bassin et les faire nager à l’intérieur, sans que mon fils ne me fasse de bêtises.

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Sur le petit muret j’ai posé quelques lumignons avec des pots en verre Nutella (il faut penser au recyclage). Ils sont assez hauts pour que mon fils n’ait pas l’idée de les toucher.

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Pour ajouter une ambiance colorée, j’ai dégainé la guirlande de 10 mètres de fanions en plastique et trouvé ces petites merveilles de baladeuses lumineuses. Elles sont vraiment pas chères (autour de 40€ il me semble), se chargent sur secteur et ont 10 heures d’autonomie, sont étanches, assez pour être plongées dans une piscine et les laisser sans souci sous la pluie. Il y a une télécommande pour définir les couleurs, les vitesses, etc… vous vous en doutez, mon fils aussi les adore :)

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Voilà, l’aménagement de ma cour est quasiment terminé.

Comme je vous l’expliquais la semaine dernière la scie sauteuse est décédée (c’était elle ou moi), donc il me reste encore des découpes de dalles à réaliser pour les ajuster au mur.

Puis j’ai encore l’idée de poser un rideau amovible en guise de toit pour nous protéger des quelques regards indiscrets ;-) et de coller sur le mur de droite de petits miroirs adhésifs en forme d’étoiles (commandés mais pas encore disponibles).

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Ca vous plait ? Avez-vous d’autres idées ?

Si vous voulez vous lancer dans la décoration de votre home sweet home, ou que vous avez craqué sur un des produits présentés, voici le détail de mon shopping :

dalle clipsable en teck naturel miel Leroy Merlin* (réf 68626700)

– table de bistrot grise Casa

chaise de jardin Flore blanche Leroy Merlin* (réf 69063666), existe en orange, bleu turquoise, gris

pouf de jardin Berlingot gris Leroy Merlin* (réf 69531252), existe en rose, marron, vert, blanc

– pot de fleurs en plastique Leroy Merlin*, multitude de formes, tailles et couleurs

– fleurs artificielles Pier Import

canetons jaune en plastique Leroy Merlin* (réf 65596482)

– pots en verre pour bougies Nutella

– guirlande de 10 mètres de fanions en plastique Hema

– luminaire « baladeuse » Leroy Merlin*, produit similaire ici, ici ou ici

– arrosoir et pulvérisateur Leroy Merlin

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Le massage traditionnel chinois par La Maison du Tui Na

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Les massages je n’en fais pas souvent. On va dire une fois par an, avec un gros coup d’accélérateur avec 3 fois le mois dernier. J’ai alterné entre institut de massage (beauté) et spa. J’ai aussi pu tester les massages balinais lors d’un séjour à Bali, et le massage thaïlandais dans un institut à Paris.

Il y a quelques jours j’ai pu tester le massage chinois à La Maison du Tui Na. Il y a trois adresses à Paris, moi j’ai testé celle du 13 rue Saint Gilles dans le 3ème arrondissement. Elle est située dans un quartier agréable, le marais, juste derrière la Place des Vosges.

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Accueillie avec un petit rafraîchissement, on me propose de me déchausser et d’enfiler des sandales en paille (zōris).

On m’installe ensuite dans une des 8 salles de massage, en passant à travers une cour d’immeubles arborée.

L’ensemble est plutôt sombre avec une lumière très intimiste. Ma salle de massage est toute petite (environ 5m2), avec une petite console pour déposer ses affaires et une musique d’ambiance traditionnelle chinoise.

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Une masseuse formatrice diplômée de l’institut Chuzhen de Paris me pose quelques questions pour savoir si j’ai l’habitude des massages, comment je les préfère, si j’ai des zones douloureuses et des contre-indications. Elle transmet ensuite les instructions à la masseuse qui s’occupera de moi. Il y a des masseurs hommes et femmes, peu parlent français ou anglais, ils ont tous été formés en Chine.

Les massages je les préfère doux. Souffrir durant un massage n’est pas pour moi un plaisir. On m’a tout de même expliqué que le massage Tui Na est thérapeutique, on travaille les zones douloureuses et le but est de stimuler l’organisme et faire circuler l’énergie. Dans ce centre il est aussi possible de faire de l’acupuncture.

Mon massage Tui Na traditionnel débute dans la douleur. La masseuse a une force dans les doigts, c’est incroyable ! Heureusement elle me demande rapidement si ça va, ça n’est pas trop fort pour moi. Et là je m’empresse de lui dire que siiii ! Vous me direz j’aurai pu spontanément moi même lui dire, mais en réalité je voulais tester la transmission des informations entre la formatrice et la masseuse. Et oui, il faut parfois souffrir pour ce blog ;-)

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La suite du massage est allégée, bien qu’elle reste douloureuse sur mes zones sensibles : dos et lombaires. Le reste du corps est un massage tonique mais non douloureux.

Attention, il s’agit d’un massage intégral des pieds à la tête, tout y passe, du cuir chevelu, aux orteils en passant par le buste, la poitrine, les fesses et même les oreilles. Pudiques s’abstenir.

1 heure plus tard le massage se termine. Rassurée je n’ai pas mal lorsque je me lève. Un peu assommée tout de même, je parle au ralenti. On m’offre un thé chaud, qui aurait les vertus d’éviter les courbatures.

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Le lendemain et jours suivants pas de douleurs particulières. Mais je n’ai pas non plus identifié un mieux-être. Peut être faut-il faire des massages réguliers pour détendre le corps et ressentir les réels bienfaits ?

Et vous, avez-vous l’habitude des massages ? Connaissiez-vous le Tui Na ?

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Avant / après : la décoration d’une cour (phase 1)

Certains ont la chance d’avoir un jardin. D’autres rêvent d’une terrasse.

A Paris, moi j’ai la chance d’avoir une cour intérieure.

Elle n’est pas grande (5m²), est ce qu’on appelle un puits de lumière, entourée de 3 murs de plusieurs mètres de haut, cohabite avec une architecture de canalisations et évacuations, sans lumière directe et partiellement soumise aux intempéries.

Malgré tout cela, les mètres carrés à Paris étant précieux, j’ai voulu aménager ce petit coin qui a fait bondir mon coeur dès que je l’ai vu.

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Petite contrainte supplémentaire, cet espace nécessitant un accord de la copropriété pour toute modification, j’ai préféré ne pas toucher aux peintures des murs et à l’espace ouvert.

Avant : une cour triste et sans charme, un lieu d’entreposage de matériaux durant les travaux, un parfait lieu d’observation de mes voisins

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Après : le but est de faire une cour festive et colorée, un petit lieu de confidences entre copines, un coin cosy pour les soirées d’été

Phase 1 : je change le sol !

Avant tout il y a eu plusieurs sessions de nettoyage au Karcher, à l’éponge, à frotter à 4 pattes. Entre les particules de pollution, la saleté naturelle ou ramenée par les intempéries et les nombreuses araignées, j’avais du boulot !

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Ensuite, adieu le carrelage tout moche. J’ai choisi de le recouvrir de dalles en teck clipsables* de chez Leroy Merlin (réf 68628700). Ici un coloris naturel miel que je trouve très lumineux, ce qui est parfait pour cet endroit sans lumière directe.

Il m’a d’abord fallu enlever les codes barres de toutes les dalles. Là c’est la partie vraiment pas marrante…

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Pour vous présenter simplement les dalles, il y a une face avec des lattes en bois et l’autre face avec un support plastique vissé. Pour les clipser les unes aux autres, c’est très simple, il suffit de placer les picots dans les trous et ainsi de suite.

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Pour ma part j’ai décider d’alterner le sens, une dalle horizontale, une dalle verticale, pour donner plus de mouvement à cette petite cour carré. Mais selon vos espaces, vous pouvez tout à fait choisir de toutes les disposer dans le même sens.

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En quelques minutes, les dalles principales étaient posées.

Le problème des vieux immeubles à Paris c’est qu’aucun mur n’est droit, les sols s’affaissent, etc. Du coup ma cour, c’est pareil, pas un angle droit… J’ai donc positionné les dalles centrales et pris les mesures pour faire des découpes pour s’ajuster au plus près des murs.

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J’ai déjà effectué rapidement des découpes grâce au cutter et à la cisaille Facom (multi-usage coupe tout).

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Désormais il faut que j’apprenne à me servir d’une scie sauteuse pour découper les parties où il y a du bois. Et dès qu’il s’arrête de pleuvoir à Paris (nous ne sommes jamais qu’en juillet…) je vous montre le résultat de ce relooking ? Et la jolie décoration qui va avec bien sûr !

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