LES 2 VACHES, DES DESSERTS BONS ET BIO POUR LES ENFANTS

La nourriture pour les enfants est probablement une préoccupation dans toutes les familles. Nous les parents, on veille à ce que nos p’tits gourmands aient une alimentation équilibrée et soient en bonne santé.

Mais ça n’est pas toujours facile ! Entre les enfants qui n’aiment rien, ceux qui mangent trop, nous les parents on préfère vérifier ce qu’ils mettent dans leur bouche. Au sein de notre foyer, globalement Numéro 1 a du mal avec les légumes et Numéro 2 a tendance à vouloir manger dans tous les plats. Et pour les desserts on veille à ce qu’ils ne soient ni trop gras, ni trop sucrés.

On a récemment découvert* les produits Les 2 Vaches destinés aux enfants.

Je connaissais déjà la marque puisque je la consomme (quasi) au quotidien. Ce sont des produits Made in France, avec du lait de Normandie, issu de l’agriculture biologique. Mais Les 2 Vaches c’est aussi une entreprise qui se soucie de ses éleveurs et du bien-être des vaches laitières. Elle se veut aussi transparente, en informant les consommateurs sur l’origine des matières premières et la composition des produits.

LES p’tites PAILLES

Ce sont des yaourts à boire d’un format de 100gr. C’est un peu moins que le format yaourt (115gr). Parfait pour la dose des enfants en fin de repas.

Il s’agit d’un dessert nomade, on le secoue, on plante la paille et on boit. De quoi faire progresser l’enfant dans son autonomie et sa motricité fine.

J’ai reçu la version vanille mais LES p’tites PAILLES existent aussi en parfum fraise et pêche.

Il est à noter que les pailles sont actuellement en plastique et que l’enseigne réfléchi à une nouvelle alternative moins polluante pour l’environnement.

LES p’tits MIAM

Ce sont des petits fromages blancs en pot de 50gr, à consommer par un ou deux selon l’appétit de l’enfant.

Ce que j’apprécie c’est la multitude des parfums : vanille, poire, myrtille, fraise, framboise, nature.

Mes enfants aiment bien mixer les goûts. A cet âge on aime les expériences !

D’ailleurs les petits pots sont colorés, il peut être intéressant de les récupérer pour imaginer des activités manuelles à réaliser avec ces p’tits marmots ;-)

 

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7 CONSEILS POUR VOYAGER EN VOITURE AVEC DES ENFANTS

Les vacances sont finies mais les prochaines ne sont pas loin.

Vous envisagez de prendre une voiture mais redoutez les 7 heures de voyage ? Vous allez être seule avec 2 enfants à l’arrière ? Pas de panique, il suffit d’anticiper ! 

Pour préparer au mieux votre voyage en voiture, vacances ou long trajet, voici mes 7 conseils pour réussir à canaliser les enfants et pouvoir conduire sereinement :

1. Porter une tenue confortable

Habillez-les avec une tenue confortable comme un jogging, un legging, un gilet qu’ils puissent enlever seuls s’ils ont trop chaud, des chaussures faciles à enfiler et défaire (baskets, tongs… selon la saison). 

2. Protéger du soleil 

Posez un pare-soleil sur les vitres ou coincez des serviettes dans les fenêtres. Ils n’auront pas à se plaindre de la chaleur ou du soleil. 

3. Préparer un pique-nique

Moi j’évite les restaurants d’autoroute, plutôt chers, pas très bons, et blindés en heure de pointe. J’ai acheté une glacière familiale et je prépare le repas de tout le monde. Cette astuce m’a permis un jour de satisfaire mon Numéro 1 qui voulait manger son sandwich à 9 heures du matin. 

Pensez à prendre un tapis pour s’asseoir  dans l’herbe. En cas de mauvais temps, nous mangeons dans la voiture, les enfants adorent ce pique-nique sauvage. 

4. Visionner un dessin animé 

On revoit tous ses principes de parent parfait et on achète une tablette multimédia. Un dessin animé version longue et on est tranquille pour un bon moment. 

Pour éviter la chute de la précieuse tablette ou le torticolis de l’enfant,  j’ai opté pour un support qui s’accroche à l’appui-tête du siège avant. J’ai trouvé ce modèle* pour quelques euros sur Tosave, il tient parfaitement en place et a une taille ajustable pour s’adapter aux différentes tablettes.

Je lui donne désormais un casque pour que les adultes puissent écouter la radio ou la musique sans qu’on se gêne.

5. Les jeux familiaux dans notre environnement

On invente des jeux simples auxquels chacun peut participer. Par exemple des devinettes (« quel animal est blanc et noir et mange du bambou ? « ), des défis (le premier qui voit une voiture jaune).

6. Ecouter de la musique

Même s’ils commencent à apprécier quelques morceaux de pop, notre CD de comptines est un succès garanti. 

On chante et on fait même quelques mouvements de mains. 

7. Préparer un sac de jeux

C’est le sac à leur portée de main qui contient le doudou, la tétine, la gourde, les livres, petites figurines. On ne prend que des objets auxquels ils peuvent jouer en étant assis, avec la contrainte de la ceinture. 

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MISSION ZERO DECHET 

En avril c’est Le Mois Vert organisé par les éditions Bayard Jeunesse et Milan.

Tous les magazines du groupe ont préparé des articles pour expliquer aux enfants selon leur âge, ce qu’est le zéro déchet, le tri, pourquoi il faut le faire, le recyclage, le bricolage, etc.

Je soutiens évidemment cette bonne action, moi qui me bat dans mon immeuble pour éduquer les gens à trier leurs poubelles. 

A la maison on tri depuis des années, mais on est loin d’être en zéro déchet. Toutefois on progresse, nous allons désormais trier nos déchets alimentaires pour réaliser du compost.

J’ai pu initier mon Numéro 1 à ces pratiques grâce au magazine Pomme d’Api qui consacre une rubrique à « pourquoi on a plusieurs poubelles ?« . Cet ouvrage pour les 3-7 ans est parfaitement adapté. On l’achète régulièrement, mon Numéro 1 aime relire les histoires et se les approprier.

A la maison il est déjà habitué à trier les déchets cartons et plastiques. Il aime la nature et les animaux alors il m’est facile de le sensibiliser aux bonnes pratiques et à l’environnement pour qu’il puisse dire J’aime ma planète !

Si vous voulez vous aussi expliquer le recyclage à vos enfants, vous pouvez retrouver une sélection d’articles téléchargeables gratuitement sur bayard-jeunesse.com/jaimemaplanete2017 ou encore retrouver vos magazines en kiosque :

  • Pomme d’Api pour les 3-7 ans
  • Youpi pour les 5-8 ans
  • Wakou pour les 4-8 ans
  • Astrapi pour les 7-11 ans
  • I Love English For Kids pour les 8-11 ans
  • Wapiti pour les 7-13 ans
  • Images doc pour les 8-12 ans
  • Okapi pour les 10-15 ans
  • Géo Ado pour les 10-15 ans
  • I Love English pour les 12-15 ans
  • Phosphore pour les 14-18 ans
  • I Love English World dès 15 ans

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