Cadeau !

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BLOGGER FOR A CAUSE, LUTTER POUR UNE CAUSE

Voilà une belle initiative qui mérite d’être soutenue et encouragée : Blogger for a cause, c’est la blogueuse Vivi qui s’engage pour soutenir une cause importante.

Comme le ferait une star de la chanson ou un footballeur, elle a voulu soutenir à sa façon une cause importante. Forte de 10 ans d’écriture sur un blog, de collaborations avec de nombreuses marques, d’expériences avec les box beauté Mysekit, elle a voulu mobiliser sa communauté autour d’une chouette idée.

Elle propose des Totebags remplis de ses coups de coeur beauté, gourmandises et accessoires où l’ensemble des bénéfices sont reversés à une association.

Pour cette première édition, il s’agit de la lutte contre l’épilepsie.

Ce totebag en collaboration avec Miss Ferling contient plus de 100€ de produits pour 29,99€ !

On y trouve un totebag, un carnet printanier, un bracelet en pierres semi-précieuses by Clo, une boite de thé NuïLong, la crème ongles déprimés et déprimants, le baume des tigresses pattes arrières, la trousse envolée belle, la baguette attrape-coeur.

Pour le commander, c’est ici !

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ESCAPADE BIEN-ETRE AU SPA PHYTOMER (+ concours)

Wouuu le titre qui donne envie ! Oui, moi-même j’en rêve :)

Aujourd’hui je vous propose une escapade dans l’un des Spa Phytomer. La destination est actuellement en Suède au Varbergs Kusthotell mais en route pour atteindre le Maroc au Sofitel Tamuda Bay Beach & spa.

Pour vous expliquer plus clairement Phytomer organise un jeu concours sur son site. Plus il y a de participants plus les kilomètres augmentent ! Je ne doute pas de vos motivations (et de celles de vos copines, votre maman, vos collègues) pour participer et même attendre l’ultime destination en Grèce au Rodos Park Suites & spa Hotel.

Pour jouer il suffit de se rendre sur www.phytomer.fr/jeu et répondre aux 2 questions du quiz. Vous avez jusqu’au 31 mai 2017 pour tenter votre chance :)

Et si malheureusement vous n’avez pas gagné, vous pourrez toujours aller découvrir le Spa & Wellness à St Malo qui combine performance des soins, sensorialité et naturalité pour un bien-être unique.

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KM0 PARIS, LE CAMP DE BASE DU CYCLISTE

KM0 Paris, c’est le nouveau camp de base du cycliste.

Ce nouveau spot installé à Paris 17ème (métro Argentine) est le repère idéal pour découvrir de façon globale le vélo. Il s’agit d’un vaste lieux associant une partie boutique (vélos, casques, vêtements, chaussures…), un atelier de réparation, une salle d’entrainement coaching by BONK, une épicerie healthy, un café snack cosy pour faciliter les échanges.

KM0 Paris c’est le lieu pour découvrir la pratique du vélo. Ici on peut s’entraîner, s’équiper, profiter des services, rencontrer d’autres cyclistes.

Aujourd’hui l’utilisation du vélo est démocratisée. Certains l’utilisent en tant que sportif, d’autres en balade VTT ou encore comme moyen de transport pour aller travailler.

Ma pratique à moi ? Totalement débutante. J’avais un vélo enfant et adolescente et un jour on me l’a volé et plus jamais. J’ai bien fait 2 ou 3 fois du Vélib à Paris mais ces routes me semblent tellement dangereuses que je n’y prend aucun plaisir. Donc je réserve ma pratique du vélo pour l’été avec les enfants, en priorisant un vélo électrique, n’ayant plus du tout de condition physique !

Chez KM0 Paris on bénéficie d’une approche étendue du vélo, pour la préparation ou l’entrainement, que ça soit dans une optique détente (débutant) ou sportive (averti). Le vélo ça s’apprend, et à tout âge (les ados côtoient les séniors). Ici on peut voir comment ça marche, si ça nous plait (avant d’investir), apprendre les bons gestes (savoir cliper/décliper), avoir les bonnes positions, perfectionner ses performances (techniques de pédalage, puissance, endurance), en associant une façon de vivre, une bonne alimentation. Ici, on gagne en expérience et en bons conseils.

Pour découvrir ce lieu, j’ai été invité* à une séance de training.

Au programme : renforcement musculaire, gainage statique et dynamique, vélo et yoga Vinyasa.

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